運動部ブログ

走るのは朝派?夜派?

[運動部ブログ] 2019年02月13日

みなさんこんにちは!安藤です。

最近は日が長くなったかなと感じることが多くなりました。

でも朝は泉のほうは雪が少し積もっていたようです。

 

ところでみなさん!仙台ハーフまで3か月ですねっ💦💦

だんだん焦ってきた安藤です。

 

トレーニングしないとですね!

やっぱりみなさん朝に走るのがいいとか…

「通」な方々は

朝に走って、スカッとして仕事に向かうそうです。🏃🏃

 

私朝に走ったことがなくて。

夜派です!!(笑)

(地元では夜にけっこう走っていましたが…)

 

みなさんはどっち派ですか?

 

朝に初チャレンジしてみようかなっ🏃

 

とりあえずは毎日筋トレがんばります✊